Découvrez notre studio
Ce lieu, au coeur du quartier du Laveu, a été pensé afin d’offrir aux participants le meilleur confort.
Construit avec des matériaux écologiques, cet espace de 60 m2 dégage une énergie positive et relaxante. Venez le découvrir !
6 Raisons de découvrir note studio
Pour qui
Toute personne souhaitant retrouver du temps avec son corps !
Vos besoins
Que cela soit pour les personnes souffrant du dos (hernie, lumbago, raideurs, sciatique), souhaitant refaire du sport ou simplement se remettre en mouvement et en harmonie
Votre niveau
Que vous soyez novice en sport ou sédentaire, femmes enceinte, personne âgée ou
sportif expérimenté (danseurs, golfeurs, skieurs..), nos cours peuvent vous permettre d’améliorer les performances respectives, en fonction des niveaux
En cours collectifs
Groupe de maximum 8 à 10 personnes de même niveau : les cours collectifs fonctionnent par abonnement trimestriel voire par séance.
En cours privé
Les séances privées sont parfaites pour répondre à vos besoins spécifiques, sont adaptées et progressives.
Bénéfices
Renforcement du centrage, du gainage abdominal, des muscles du plancher pelvien, Amélioration de votre équilibre et de l’état circulatoire, Élimination des déséquilibres musculaires, Sveltesse, harmoniser votre silhouette, Développement de votre respiration, Souplesse, correction et amélioration de la posture
